玻璃芦苇01完整版视频剧情介绍:道：“不过在我印象中，节食和运动的应该会比较多，因为现在的减肥药几乎都不靠谱。”“其实现在很多人减肥就是通过节食，我就知道我们班级里面有很多女生是这样的，很多女生都说自己太胖，要减肥，老师你是没看到那些女生在食堂吃饭的情况，那一小点的饭加上青菜就解决了。”江凯一副夸张的样子说道，手还比了一下“一小点饭”是多少。“这个我还真是不知道！”陈堪眉头一皱，他平时吃饭都是刻意避开人多的时候，所以也没有注意到。“这时代，以瘦为美啊。”陈堪皱着眉头说道：“不过通过节食来减肥，这是本末倒置，最后是得不偿失，想要减肥就应该多运动，而不是靠节食。”这点已经不是什么常识了，现在关于减肥的科学理论已经很多了，很多科学家从人类学、基因学、生物学甚至是心理学去研究减肥这件事情。而且还长期跟踪很多人，最后发现通过节食来减肥，很相关影视:玻璃芦苇01完整版视频